Camilly Fonseca

No nosso ultimo post falamos de tipos de celulite,mas hoje vou dar dicas de como sumir ou amenizar um pouco as inimigas femininas.vasmos la?


Como Tratar a Celulite?

Utilize esfoliantes, cremes apropriados e tratamentos estéticos. Porém, mais importante que isso, é a prática de atividade física, e, indispensavelmente, uma alimentação mais saudável. Através de uma alimentação balanceada você pode prevenir e potencializar os tratamentos para eliminação da celulite.  dicas:


Beba muita água, pois estimulará o bom funcionamento dos rins e do sistema linfático, eliminando as toxinas e líquidos acumulados.Inclua fibras na alimentação. As fibras reduzem a fome e fazem o intestino funcionar, ajudando a limpar o organismo.Evite comer alimentos pesados à noite, principalmente carboidratos. Como neste período diminuímos o ritmo biológico, gastamos menos calorias e, por conseqüência, os excessos viram depósitos de gordura imediatamente.Evite os alimentos enlatados, pois a maior parte deles contém mui…

Um bumbum liso e durinho e uma barriguinha sarada é o sonho de muitas mulheres que lutam constantemente contra o “monstro da celulite”. Para fazer com que ela desapareça não tem muito segredo, o que deve ser feito é procurar um profissional especializado para indicar a melhor forma e de maior eficácia no tratamento. Mas não pode ser qualquer tratamento, tem que ser um especialmente traçado para o seu tipo de celulite. Isso mesmo, não existe apenas um tipo, mas sim quatro tipos e é justamente sobre isso que vamos falar agora.

1º Tipo – Flácida
É bastante vista nas vítimas do efeito sanfona, que acontece quando perdemos ou ganhamos peso de maneira drástica e rápida, por isso esse tipo de celulite pode estar associado à obesidade. Ela também está associada ao aparecimento de estrias e varizes, os portadores costumam referir sensação de peso e cansaço e não costuma ser dolorosa ao toque. Aparecem mais nas regiões do culote e das coxas e são típicas de pessoas que não praticam atividade fí…

Blusa Feminina com Estampada Por 59,95



Blusa Feminina com Silk de Número Por 29,99



Calça Feminina em Sarja Modelo Flare Por 79,95



Macaquinho Feminino Liso Por 79,95



Macaquinho com Estampa Floral Por 49,99

Envelhecer é um processo natural, mas com o progresso da medicina a expectativa de vida aumenta a cada década, e a terceira idade deixou de ser vista como uma fase reclusão, doenças e sedentarismo. Os idosos estão cada vez mais ativos, saudáveis, conectados e à procura de mais qualidade em seu dia-a-dia.

Nas academias, já é possível observar uma crescente frequência de pessoas com mais de 60 anos. Em geral, elas são mulheres, mas os homens também estão aderindo à rotina de exercícios e criando – ou mesmo dando continuidade – aos bons hábitos de saúde.


POR MAIS QUALIDADE DE VIDA

O envelhecimento provoca a perda de massa óssea e muscular e a atividade física, principalmente a musculação, vai retardar esse fenômeno natural. COMO CADA ROTINA DE EXERCÍCIOS DEVE SER MONTADA DE FORMA INDIVIDUAL, quem ao longo da vida se habituou a alguma atividade física tem vantagem nesse momento.
De acordo com os especialistas, para que a qualidade de vida do idoso aumente por conta da atividade, o bacana…

A máscara para cílios é um daqueles itens in dispensáveis em qualquer necessaire, mas nem sempre só aplicar garante o efeito desejado. Conheça sete truques práticos para mudar a maneira como você usa o produto e alcançar um resultado incrível.

TROQUE O APLICADOR

A máscara tem durabilidade e boa consistência, mas você não consegue variar o resultado? Uma série de lojas especia lizadas já vendem aplicadores separados, uma grande ajuda para ter muitos produtos em um só. “VALE A PENA TER OUTROS APLICADORES, PORQUE GERALMENTE O LÍQUIDO EM SI É BOM, MAS O APLICADOR É SÓ DE COLOCAÇÃO, sem modificar a forma. Nas lojas, os próprios vendedores explicam qual a função de cada um”, diz a maquiadora GRAZIELA ALMEIDA. Descubra aqui as diferenças entre os principais tipos de cerdas.

MISTURE SUAS MÁSCARAS

É bastante comum ter mais de uma máscara em casa, com resultados diversos, e combiná-las pode ser a chave para o sucesso: “Misturar máscaras funciona, porque CADA UMA TEM UM OBJETIVO ESPECÍFICO NAS …

Muitas mulheres tem essa duvida  ,que abetos adotar depois dos 30 para continuar bonita?
conserteza se você não trinta anos um dia terá.
Ai vai minhas dicas para continuar bonita:


Ter uma alimentação balanceada, dormir bem, fazer exercícios, etc.: esse esquema básico para ter uma aparência melhor você já sabe. Mas e os detalhes? Quando o assunto é beleza, DEPOIS DOS 30 ANOS, OS CUIDADOS DEVEM SER REDOBRADOS, E NÃO VALE PREGUIÇA, afinal, tudo isso é PARA VOCÊ FICAR BELÍSSIMA.


PELE DO CORPO

- FAÇA HIDRATAÇÕES DIÁRIAS COM HIDRATANTE OU ÓLEOS CORPORAIS.
- PASSE E REAPLIQUE O FILTRO SOLAR A CADA DUAS HORAS.
- SEJA ADEPTA DA ESFOLIAÇÃO.
– Gosta de uma unha bem feita, não é? “Entretanto, EVITE RETIRAR CUTÍCULAS, mas sim, empurrá-las, evitando infecções”.



PELE DO ROSTO

– Aqui, a recomendação para o filtro solar é a mesma, porém “ESCOLHA UM PRODUTO QUE SEJA ADEQUADO À VOCÊ, evitando aplicar os cremosos nas peles mais oleosas para não favorecer a acne. Neste caso, em especial, protetor em gel s…