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Filmes românticos para assistir na netflix

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Nada como um bom romance para aquecer o coração, nhe? E a Netflix tem em seu catálogo uma lista variada de filmes românticos imperdíveis. 
Esse post será muito útil para você que nunca consegue encontrar nada interessante no catalogo e está sempre reclamando como ele deveria estar mais atualizado. Prepare a pipoca, ajeite o sofá e divirta-se com minhas indicações!


Simplesmente acontece 
Sabe aqueles filmes que te surpreende do inicio ao final? Pois então, o  filme simplesmente acontece fez isso comigo. Os jovens Rosie (Lily Collins) e Alex (Sam Claflin) são amigos inseparáveis desde a infância, experimentando juntos as dificuldades amorosas, familiares e escolares. Embora exista uma atração entre eles, os dois mantêm a amizade acima de tudo. Um dia, Alex decide aceitar um convite para estudar medicina em Harvard, nos Estados Unidos. A distância entre eles faz com que nasçam os primeiros segredos, enquanto cada um encontra outros namorados e namoradas. Mas o destino continua atraindo Rosi…

Dicas para controlar a oleosidade de pele

oiiii meus amores,tudo bom?

Só quem tem pele oleosa sabe como é complicado mante-la sequinha e livre de cravos e espinhas , no verão então nem se fala . Mas, com a estratégia certa é possível controlar e contornar o problema para aproveitar o melhor do verão sem transtornos.

Hidratação:

BEBA MUITA AGUÁ ! Alem de ser bom para a pele a aguá tem diversos nutrientes que irão ajuda-las em outras funções do corpo como, diminuir as celulites,previne inchaços,disfarça as rugas ,garante uma boa aparência, órgãos e células trabalhando bem, além do equilíbrio hormonal.

Tonifique sua pele:

É importante usar uma loção tônica própria para pele oleosa, com produtos adstringentes e sem álcool, para ajudar a fechar os poros, reduzir a inflamação e eliminar todos os vestígios de células mortas ou de maquiagem que podem levar à obstrução dos poros.

Alimentação:

TIRE DE SUA VIDA COMIDAS GORDUROSAS,como frituras e industrializados. O ideal é apostar em opções mais leves e saudáveis, como os alimentos ricos em vi…

Dicas para bombar suas fotos no instgram

Oiiiii meus amores , no post de hoje trouce dicas incríveis para ajudar vocês a bombarem suas fotos no instgram, e sem delongas vamos lá!!


IluminaçãoA iluminação é muito importante na hora de tirar uma foto, fotos mal iluminadas passam despercebidas por isso dê preferencia as luzes naturais, utilizar a luz do sol na fotografia a deixará mais atraente.
Fique de olho no fundo da suas fotosSim,escolha um lugar bonito para ficar bem ambientado. Cuidado com a cama bagunçada, ventilador quebrado,pois as pessoas olham muito isso na hora de curtir sua foto
Explore as HashtagsAs palavras com hashtag favorecem o dinamismo da rede social. Isso porque quando alguém clica em uma hashtag, consegue ver diversas publicações que fazem uso dela. É aí que vem um dos segredos para ganhar curtidas no Instagram e possivelmente novos seguidores.
#Fiqueatento
Interaja Com Seus Seguidores Quando as pessoas comentarem suas publicações, interaja com elas. Acompanhe as postagens das pessoas que você segue e curta aqu…

Panqueca integral

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Quem preza pela saúde e quer seguir uma alimentação equilibrada vai adorar esta seção de receita saudável!




INGREDIENTES MASSA:1 xícara (chá) de água morna1 colher (chá) de azeite4 colheres (sopa) de aveia em flocos2 colheres (sopa) de farinha de trigo integral1 ovo inteirosal a gosto
RECHEIO:250 g de filé de frango desfiado1 cebola picada1 tomate picado1 colher (sobremesa) de salsinhaSal a gosto MOLHO BRANCO:
2 colheres (sopa) de manteiga3 colheres (sopa) de farinha de trigo4 xícaras (chá) de leite desnatado1 pitada de noz moscada raladaSal a gosto50 g de queijo ralado para gratinar







MODO DE PREPARO:
Massa:Bata todos os ingredientes no liquidificador Faça as panquecas em frigideira antiaderente Reserve
RECHEIO:Grelhe o filé e o desfie Junte o restante dos ingredientes do recheio Recheie as p

Dicas práticas para deixar a sua rotina de maquiagem muito mais rápida e objetiva

Você é do tipo de pessoa que tem que acordar um hora antes pra se maquia e sempre acaba se atrasando?
Então agora seus problemas estão resolvidos, hoje irei dar dicas que irão te ajudar muito na hora de se maquiar. 
ESFUMADO VAPT-VUPT USE O LÁPIS COMO BASE PARA SEU ESFUMADO.  Se você não tem muita habilidade o esfumado também pode tomar minutos valiosos, mas dá para simplificar: “PODE FAZER UM TRAÇO COM O LÁPIS MACIO E ESFUMAR COM O PRÓPRIO DEDO. Depois você só vem rapidamente com uma sombra mais clara no centro e assim garante um efeito bonito sem muito esforço #TROQUE OS PINCEIS Apesar de serem grandes aliados, os pincéis podem dificultar  e prehudicar a meke quando se está com pressa. Portanto, não tenha medo de riscar.Use seus dedinhos!  #A FORÇA DA MÁSCARA Se não deu tempo nem de esfumar a sombra pode ficar tranquila: a máscara de cílios é uma verdadeira salvadora quando o tempo falta. “Se você faz uma boa pele, aplica um batom e uma máscara de cílios já tem um visual bacana.  Pr…

Receitas para uma semana mais gostoso e saudável

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BOLINHO DE FRANGO COM BATATA DOCE:

INGREDIENTES:


500g de batata doce;
500g de filé de frango;
1 ovo;
2 colheres (sopa) de requeijão light;
Gergelim;
Temperos a gosto.

MODO DE PREPARO: cozinhe a batata doce e esprema como purê. Acrescente o requeijão light e reserve. Tempere o filé de frango, cozinhe e desfie. Faça um refogadinho com cebola, ervas e sal. Molhe a mão com água e molde o bolinho com a massa da batata, recheie com o refogado de frango, passe o bolinho na gema e depois em gergelim. Coloque em uma forma untada com azeite e leve ao forno baixo por 20 minutos.

SAGU DE CHIA COM SUCO DE UVA
 INGREDIENTES
100 ml de suco de uva integral sem adição de açúcar; 2 colheres (sopa) de chia; 1 cravo-da-índia.
MODO DE PREPARO: coloque em um recipiente de vidro o suco de uva integral, a chia, o cravo-da-índia e mexa com uma colher. Deixe a mistura na geladeira por 24 horas. Nesse tempo, mexa algumas vezes para deixar a chia bem soltinha. Na hora de consumir, adicione framboesas ou morangos…

Os melhores e piores alimentos para combater a flacidez

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“A PERDA DE PESO É UM DOS MAIORES MOTIVOS PARA A FLACIDEZ, E SE NÃO FOR ALGO MUITO EXCESSIVO A ALIMENTAÇÃO SOZINHA AJUDA BASTANTE NA RESOLUÇÃO E NA PREVENÇÃO. Os bons alimentos vão atuar na retração da pele, tanto ao perder peso malhando quanto após a gestação. Emagrecer consumindo as opções certas vai te ajudar muito a ter uma pele bonita”.



Alguns tipos de alimento são considerados vilões da pele e precisam ficar fora do cardápio cotidiano. “AMIDO, GORDURA E AÇÚCARES SÃO OPÇÕES QUE FAZEM COM QUE O CORPO LIBERE MAIS RADICAIS LIVRES, QUE CAUSAM O ENVELHECIMENTO PRECOCE E INIBEM A FORMAÇÃO DE COLÁGENO, colaborando para a flacidez. Alguns exemplos são os queijos gordurosos, massas, carnes gordas, refrigerantes, batatas e doces em geral. Todos possuem alto índice glicêmico, o que aciona a insulina, um hormônio que estoca açúcar no corpo e gera essa flacidez”, alerta.

Outro erro comum é não se hidratar corretamente, já que a água é essencial para a firmeza e hidratação. “SEM A ÁGUA VOCÊ NÃ…

Cuidados simples para deixar os sapatos como novos por muito mais tempo

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PROTEJA O SALTO:

Os saltos costumam ser a parte mais delicada dos sapatos altos, e eles acabam riscando com muita facilidade quando não são armazenados corretamente. “Geralmente, os mais delicados têm acabamento em couro ou material mais refinado, então ACONSELHO GUARDAR EM SAQUINHOS DE TECIDO OU TNT, de preferência com uma janelinha para que você possa ver o que está lá dentro. Assim você deixa tudo organizado e previne os arranhões”.

A parte do salto que raspa no chão também pode ficar muito desgastada pelo uso frequente, algo que pode ser prevenido com um acessório econômico vendido em lojas especializadas. “Quando o salto é de couro ele fica escorregadio, então É INTERESSANTE USAR AS BORRACHINHAS DE PROTEÇÃO PARA NÃO ESCORREGAR E TAMBÉM PARA NÃO ARRANHAR TANTO O FUNDO. Só precisa tomar cuidado com a cor para que ele não fique muito gritante, então escolha algo próximo ou transparente”.

GUARDE CORRETAMENTE

Você costuma chegar da rua e abandonar os sapatos pelos cantos? Acredite, is…

Aprenda a fazer o delicioso minibolinho de churros

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BOLO DE CHURROS



INGREDIENTES:

1 ovo
120 ml de leite
Canela em pó a gosto
Essência de baunilha a gosto
80 g de manteiga sem sal
1 colher de sopa de fermento
1 xícara de farinha de trigo
1 xícara de açúcar refinado

PARA CONFEITAR:

Canela misturada com açúcar
Doce de leite

MODO DE FAZER:

Coloque a farinha de trigo peneirada, o açúcar também peneirado, o ovo, a manteiga em temperatura ambiente, a baunilha e a canela em pó na batedeira. Com ela ligada, vá adicionando o leite. Quando a massa já estiver homogênea, acrescente o fermento e volte a bater.

Unte as miniformas (para porções individuais) ou a forma comum (para um bolo único) e despeje a massa. Leve ao forno a 180ºC por 15 a 20 minutos, dependendo da potência do seu forno.

Depois dos bolos prontos, dê um banho de açúcar com canela. Recheie o centro com doce de leite e finalize com mais açúcar e canela.

DIY: personalizando vasinhos de plantas

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Quem nunca virou a página rapidinho naquela seção de paisagismo, plantas e vasos das revistas de decoração que ficam na sala de espera do dentista? Confesso que fazia parte desse time! Mas o tempo vai passando e a gente começa a apreciar melhor esse tipo de coisa e acostumando com a ideia de tê-los no nosso próprio cantinho. Não é que vasinhos de planta são mesmo super fofos? Além disso, arrumá-los do nosso jeito e o simples ato de cuidar deles dia após dia também pode se tornar uma atividade muito prazerosa. Por isso, as inspirações de Faça Você Mesmo de hoje são de customização de pequenos vasos. Dá só uma olhada nesses tutoriais!



Olha só que lindos os vasos que aparecem na primeira foto! Você pode pintar a parte inferior e colocar pequenas bandeirinhas para presentear para alguém. Aliás, que dica boa de presente, né? É algo bonito, simbólico e que foi feito por você mesma. Depois, também curtimos muito a ideia de tinta escorrendo amarela da segunda foto e o vaso com pedras cor de r…

Espaço debaixo da pia

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Encontrei alguns exemplos e modalidades diferentes de armazenar o material de limpeza, dentre outros produtos. É claro que, dadas as devidas adaptações, você pode utilizar como depósito para separar as roupas para lavar.

Vamos ver algumas inspirações?






Chanel de Bico

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O famoso corte, marca registrada da Victoria Beckham, continuam sempre imponentes e elegantes. já tive coragem de aderir ao corte e ficou lindo. E vocês, tem coragem de passar a tesoura? Vamos nos inspirar?







Imagens: Pinterest | Google

Beleza de cada signo

Cada mulher cuida de uma forma única de sua beleza, pois cada uma possui suas próprias características que definem o seu estilo pessoal, escolhas, comportamento e até alguns pontos fortes na hora da conquista. O que muitas mulheres não sabem é que cada signo do horóscopo tem uma relação bastante particular com o próprio corpo e com a vaidade, por exemplo, a forma como cuida do cabelo, das unhas, da pele, como se veste entre muitos outros exemplos. Confira  o que cada signo diz sobre a sua beleza.

Signo de Áries

as mulheres do signo de áries sempre vão estar com os cabelos sedosos, unhas pintadas e com o visual sempre impecável. Por serem naturalmente agitadas adoram praticar esportes, por isso costumam não sofrer com o excesso de peso e sempre estão em forma. Os pontos que mais se destacam em uma ariana sem dúvidas são a beleza, olhar penetrante e sensual e as sobrancelhas sempre bem definidas.

Signo de touro

As mulheres do signo de touro são bem vaidosas e prezam muito ter uma boa ima…

Substituições simples e inteligentes te fazem economizar muitas calorias

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Eliminar os quilos extras pode parecer muito difícil, mas a verdade é que fazendo pequenas trocas ao longo do dia é possível cortar uma grande quantidade de calorias e chegar lá com menos esforço. Descubra os alimentos que você pode substituir por similares, e alcance os seus objetivos.

“O grande problema da dieta é as pessoas cismarem que precisam comer todos os dias a mesma coisa, o que não é verdade. Isso acaba cansando e você abandona logo antes do seu objetivo. ECONOMIZANDO UM POUQUINHO DE CALORIAS EM CADA REFEIÇÃO VOCÊ CONSEGUE FAZER UMA GRANDE DIFERENÇA AO FINAL DO DIA”.

NO CAFÉ

O primeiro item a ser trocado é o pão francês, não porque ele seja um grande vilão, mas por te dar fome mais rápido: “ELE NÃO PRECISA SER ABOLIDO DO CARDÁPIO, A GRANDE QUESTÃO AQUI É A FARINHA BRANCA, que sobe a glicose muito rápido e não dá saciedade. Se você trocar por uma torradinha com farinha branca, o efeito é o mesmo”.


MAS, ENTÃO, PELO QUE TROCAR? Indico o  integral. UM PÃO FRANCÊS É EQUIVALENTE A…

Técnica de maquiagem: Strobing

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Já ouviu essa palavrinha por aí e não sabe o que é?

O Strobing é basicamente um jogo de luz no rosto pra destacar partes altas e dar uma aparência de pele saudável. Com isso o efeito acaba sendo mais natural e várias celebridades tem aderido.

Para usar no dia a dia, você deve misturar o iluminador líquido ao hidratante de uso diário, diluindo ainda mais. Se for uma produção mais elaborada, use os cintilantes nos pontos clássicos: Maçãs do rosto, ossinho do nariz e têmporas, V dos lábios e canto interno dos olhos.

Vamos ver algumas referências?









Imagens: Pinterest

Como eliminar a celulite?

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No nosso ultimo post falamos de tipos de celulite,mas hoje vou dar dicas de como sumir ou amenizar um pouco as inimigas femininas.vasmos la?


Como Tratar a Celulite?

Utilize esfoliantes, cremes apropriados e tratamentos estéticos. Porém, mais importante que isso, é a prática de atividade física, e, indispensavelmente, uma alimentação mais saudável. Através de uma alimentação balanceada você pode prevenir e potencializar os tratamentos para eliminação da celulite.  dicas:


Beba muita água, pois estimulará o bom funcionamento dos rins e do sistema linfático, eliminando as toxinas e líquidos acumulados.Inclua fibras na alimentação. As fibras reduzem a fome e fazem o intestino funcionar, ajudando a limpar o organismo.Evite comer alimentos pesados à noite, principalmente carboidratos. Como neste período diminuímos o ritmo biológico, gastamos menos calorias e, por conseqüência, os excessos viram depósitos de gordura imediatamente.Evite os alimentos enlatados, pois a maior parte deles contém mui…

Tipos de Celulite

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Um bumbum liso e durinho e uma barriguinha sarada é o sonho de muitas mulheres que lutam constantemente contra o “monstro da celulite”. Para fazer com que ela desapareça não tem muito segredo, o que deve ser feito é procurar um profissional especializado para indicar a melhor forma e de maior eficácia no tratamento. Mas não pode ser qualquer tratamento, tem que ser um especialmente traçado para o seu tipo de celulite. Isso mesmo, não existe apenas um tipo, mas sim quatro tipos e é justamente sobre isso que vamos falar agora.

1º Tipo – Flácida
É bastante vista nas vítimas do efeito sanfona, que acontece quando perdemos ou ganhamos peso de maneira drástica e rápida, por isso esse tipo de celulite pode estar associado à obesidade. Ela também está associada ao aparecimento de estrias e varizes, os portadores costumam referir sensação de peso e cansaço e não costuma ser dolorosa ao toque. Aparecem mais nas regiões do culote e das coxas e são típicas de pessoas que não praticam atividade fí…

Inspire-se nos anos 70 ✿ Looks para Você Arrasar nesta Estação!

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